Latihan Ayam Bangkok juga pentingnya melakukan latihan fisik pada ayam aduan perlu dilakukan dengan hati-hati dan bertahap untuk menghindari cedera. Selalu perhatikan kondisi fisik ayam dan konsultasikan dengan ahli jika diperlukan.
Tujuan Latihan Ayam Bangkok :
- Meningkatkan kekuatan otot kaki dan paha.
- Meningkatkan daya lompat.
- Meningkatkan kelincahan dan refleks.
Latihan Ayam Bangkok yang Disarankan :
Latihan Lompat:
- Peralatan : Kotak atau benda yang bisa dijadikan pijakan.
- Cara :
- Letakkan kotak atau benda tersebut di depan ayam dengan ketinggian yang sesuai.
- Dorong ayam untuk melompat ke atas kotak.
- Tingkatkan ketinggian secara bertahap setiap beberapa hari.
- Frekuensi: 2-3 kali seminggu, 10-15 repetisi.
- Cara :
Latihan Lari :
- Peralatan : Area yang luas dan aman.
- Cara :
- Biarkan ayam berlari bebas di area yang telah disediakan.
- Tambahkan rintangan kecil seperti tongkat atau tali untuk melatih kelincahan.
- Frekuensi: Setiap hari, selama 15-20 menit.
- Cara :
Latihan Kaki :
- Peralatan : Pasir atau tanah yang lembut.
- Cara :
- Biarkan ayam berjalan dan berlari di atas pasir atau tanah.
- Latihan ini akan memperkuat otot kaki dan meningkatkan keseimbangan.
- Frekuensi: 2-3 kali seminggu, selama 10-15 menit.
- Cara :
Latihan Plyometrics :
- Peralatan : Tidak diperlukan.
- Cara :
- Latihan ini melibatkan gerakan melompat berulang kali dengan cepat.
- Contoh: Lompat ke atas, lompat ke samping, atau lompat ke depan.
- Frekuensi: 2-3 kali seminggu, 10-15 repetisi.
- Cara :
